Co nabízím

Nabízím individuální přístup ke každému klientovi a jeho potřebám.

Můj program se zaměřuje na:

  • funkci těla
  • stravu v kontextu změny životního stylu
  • pohybové aktivity v kontextu změny životního stylu
  • relaxace & stress management v kontextu změny životního stylu

Motivace a sebevědomí mohou být potlačovány srovnáváním se s ostatními lidmi, kteří jsou na své cestě už déle. Tuto obavu a stud odbourávám individuálním přístupem v domácím prostředí, kde se klient může cítit uvolněně a soustředit se pouze sám na sebe a svůj proces změny.

Zdravý životní styl = klíč ke štěstí.