Co nabízím
Nabízím individuální přístup ke každému klientovi a jeho potřebám.
Můj program se zaměřuje na:
- funkci těla
- stravu v kontextu změny životního stylu
- pohybové aktivity v kontextu změny životního stylu
- relaxace & stress management v kontextu změny životního stylu
Motivace a sebevědomí mohou být potlačovány srovnáváním se s ostatními lidmi, kteří jsou na své cestě už déle. Tuto obavu a stud odbourávám individuálním přístupem v domácím prostředí, kde se klient může cítit uvolněně a soustředit se pouze sám na sebe a svůj proces změny.
Zdravý životní styl = klíč ke štěstí.